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如何保持积极态度应对糟糕生活

更新时间:2015-01-22 17:16:01  来源:整理  阅读:loading
核心提示:工作、生活中遇到难题,更要早起,为一天的拼搏做准备。也可以利用这段时间做一些让自己快乐的小事,例如读书、听歌或沉思。

  无论情况看起来有多糟,都要保持积极态度,这样才能在个人生活和职业生涯中取得成功。

  1、早点起。

  工作、生活中遇到难题,更要早起,为一天的拼搏做准备。也可以利用这段时间做一些让自己快乐的小事,例如读书、听歌或沉思。

  2、保持条理性。

  专注于需要优先解决的事情,不要拖延,才能留下足够的时间解决问题或寻求帮助。

  3、及时行乐。

  不管情况有多糟糕,都要抓住每一个欢欣的时刻,做些喜欢的事情,才能平复心情。

  4、记住喜欢的谚语。

  有时,一个小小的谚语就能鼓舞人心。

  5、时刻准备好。

  成功和快乐的秘诀是:做最好的准备,做最坏的打算。无论如何努力,我们都不能避免消极情况的发生。不要害怕犯错误和面临困难,这些逆境能帮你成长。

  6、多说好话。

  遇到困难,不要抱怨,试着在语言里做一些积极变化。例如每天都用上这些词:“不可思议的”、“令人惊讶的”、“极好的”、“美妙的”等,同时尽量避免用“我不会”、“我不能”等负面词语。

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